羽幌から天塩そして抜海（稚内市）へ

　７月１８日　羽幌から天塩へ　６５ｋｍ走りました。途中、栃木県小山市から来たという５０台後半のサイクリストとコンビニ前で会う。私が通っていた会社の野木町の開発センターの近くでなつかしい。羽幌ＹＨでは犬山市から来ていた６０台後半と思われるサイクリストがいました。この人は１日１００ｋｍ走っていた。私は５０～６０ｋｍを目安にしています。道中、観光をしながら走るには平均時速（休憩・観光時間も含めて）１０ｋｍ位で考えるとちょうど良い。６０ｋｍの距離だと朝９時出発で６時間、１５時到着となります。

１９日は天塩の町の散策。北海道開拓の初期から栄えた古い街ですが、今は人通りも少なく淋しく感じた。

２０日は天塩から抜海（稚内市）に走る。５４ｋｍでした。サロベツ湿原と日本海に浮かぶ利尻島を見ながら快適に走ったと言いたいですが、強い横風が吹き、寒く、体力を消耗するサイクリングでした。宿はバッカスという民宿です。男女別相部屋ですが客が少なく一人部屋となり良かった。部屋にはふとんが三つおいてあるだけでテレビもテーブルもなし。やはりこういう部屋は淋しいし生活しにくい。部屋はせまくても個室でテレビ、机、椅子があって欲しい。

オロロン街道風車郡

砂丘に咲くはまなす（と思われる）

雲がかかった利尻島